Om Gurú Yoga

Om Gurú Yoga es un espacio integral que brinda un acercamiento profundo en tu práctica desarrollando una atención, rendimiento y constancia óptima.
Previniendo lesiones en los desafíos que implican las posturas y secuencias.

Le sacamos provecho a la gravedad del cuerpo y la inercia mental p/ volcar sus desequilibrios ⚖️ revisarlos y adentrarnos a una zona más consciente .

Incluye:
Ajustes manuales, auto-correcciones, material, alineación, beneficios, el ¿Para qué? de las posturas y técnicas de respiración.